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2013.05.08

肉食ダイエット！肉を好きなだけ食べてもやせられる！？肉食ダイエットは、糖質を含む米や野菜を減らし、肉や魚はおなか一杯食べて良いダイエット法。体脂肪の原因である糖質を抑えることで、体脂肪が減り、新陳代謝を高めることができてやせられるのです